すべり症を自分で治す本 : 1回1分!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-426-12841-8
• タイトル: すべり症を自分で治す本 : 1回1分!
• タイトルよみ: スベリショウ オ ジブン デ ナオス ホン : イッカイ イップン
• 著者・編者: 白井天道 著
• 著者標目: 著者 ： 白井, 天道 シライ, テンドウ ( 001339938 )典拠
• 出版事項: 東京 : 自由国民社 (出版)
• 出版年月日等: 2022.12
• 出版年（W3CDTF）: 2022
• 数量: 127p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 腰痛
• NDC10版: 494.7 : 外科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M3564
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032551552; http://id.ndl.go.jp/bib/032551552
• 全国書誌番号: 23779039
• トーハンMARC番号: 34422307
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 手術をしなくても腰椎を安定させれば、すべり症の痛み・しびれから解放される。超人気整体院のスゴ技が自宅で一人でできる！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 白井 天道 西住之江整体院院長 ◎ YouTube チャンネル「脊柱管狭窄症・すべり症の専門家てんどう先生」は登録者７万人超え。再生回数１０００万回を超える超人気整体師。鍼灸師。 ◎ 自身の体験( ぎっくり腰による坐骨神経痛) から、腰痛・足のシビレに悩む人の治療に特化。「脊柱管狭窄症」「椎間板ヘル...

目次

（目次）

第１部　すべり症の原因は、ズバリ「反り腰」です！

第２部　すべり症を自分で治す！

第３部　すべり症を改善する生活習慣！