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昭和のヒット曲で筋肉つけよう体操 : ごぼう先生×リリムジカ : レクリエDVDブック

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昭和のヒット曲で筋肉つけよう体操 : ごぼう先生×リリムジカ : レクリエDVDブック

国立国会図書館請求記号
YL321-M23206
国立国会図書館書誌ID
032561599
資料種別
映像資料
著者
池村公伯 監修ほか
出版者
世界文化社
出版年
[2022.12]
資料形態
記録メディア
ページ数・大きさ等
DVD 1枚 ; 12 cm
NDC
-
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資料に関する注記

一般注記:

所要時間: 約46分

資料詳細

内容細目:

高校三年生(全身を動かしましょう)/瀬戸の花嫁(腕と肩を動かしましょう)/好きになった人(腰とお尻の筋肉に刺激を与えましょう)/真赤な太陽(指と太ももを動かしましょう)/黒の舟唄(背中の筋肉を刺激しましょう)/お嫁においで(ふくらはぎの筋肉を刺激しましょう)/いつでも夢を(全身を気持ちよく伸ばしまし...

著者紹介:

簗瀬 寛 株式会社GOBOU代表。鍼灸師。社会福祉主事。障害者スポーツ指導員。大人のための体操のお兄さんとして、全国の高齢者に健康体操を指導、介護予防を広めている。笑顔のパワー、優しい語り口、的確な指導で、介護界に新風を巻き起こしている。柴田 萌 株式会社リリムジカ代表。ミュージックファシリテーター...

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目次

  • ①高校三年生   全身を動かしましょう

  • ②瀬戸の花嫁   腕と肩を動かしましょう

  • ③好きになった人 腰とお尻の筋肉に刺激を与えましょう

  • ④真赤な太陽   指と太ももを動かしましょう

  • ⑤黒の舟唄    背中の筋肉を刺激しましょう

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記録メディア

資料種別
映像資料
ISBN
978-4-418-22234-6
タイトルよみ
ショウワ ノ ヒットキョク デ キンニク ツケヨウ タイソウ
著者・編者
池村公伯 監修
ごぼう先生, 柴田萌 [出演]
出版年月日等
[2022.12]
出版年(W3CDTF)
2022
数量
DVD 1枚
大きさ
12 cm