カリスマトレーナーが教える一生モノのヤセ方・食べ方

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8379-8810-6
• タイトル: カリスマトレーナーが教える一生モノのヤセ方・食べ方
• タイトルよみ: カリスマ トレーナー ガ オシエル イッショウモノ ノ ヤセカタ タベカタ
• 著者・編者: 森拓郎 著
• シリーズタイトル: 知的生きかた文庫 ; も25-1
• 著者標目: 著者 ： 森, 拓郎, 1982- モリ, タクロウ, 1982- ( 001155151 )典拠
• 出版事項: 東京 : 三笠書房 (出版)
• 出版年月日等: 2023.2
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 237p
• 大きさ: 15cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 痩身法; 健康法(食生活)
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: カバーによる情報あり; 「ダイエット事典」(飛鳥新社 2019年刊)の改題、再編集
• 入手条件・定価: 830円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M3588
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032578185; http://id.ndl.go.jp/bib/032578185
• 全国書誌番号: 23785268
• トーハンMARC番号: 34426524
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: リバウンドなし。外食中心でもＯＫ。食べ方を変えるだけ！ ヤセる体の作り方、食べても太らない最強の食事術、キレイにヤセる食べ方、外食・コンビニ利用のコツなど、一生太らないカラダを手に入れるための知識を紹介する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 森 拓郎 運動指導者 森拓郎（もりたくろう） 大手フィットネスクラブを経て、自身のスタジオ『rinato』を東京・恵比寿にオープンする。運動の枠にとらわれない独自の角度からのアプローチにこだわりをもち、ファッションモデルや女優など著名人の支持を集める。オンラインレッスンやYouTubeでもボディメイ...