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{定本}ハピネス・トラップ : マインドフルに生きたい人のための心理療法ACT入門

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{定本}ハピネス・トラップ : マインドフルに生きたい人のための心理療法ACT入門

国立国会図書館請求記号
SB237-M581
国立国会図書館書誌ID
032655751
資料種別
図書
著者
ラス・ハリス 著ほか
出版者
筑摩書房
出版年
2023.2
資料形態
ページ数・大きさ等
386,11p ; 19cm
NDC
146.811
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資料に関する注記

一般注記:

「幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない」(2015年刊)の改題、改訂原タイトル: The Happiness Trap 原著改訂第2版の翻訳

資料詳細

要約等:

ミリオンセラーを全面改訂し、半分以上を書き下ろした心理療法ACT入門総集編。ストレス・不安・うつから自由になり、自分にとって意味のある人生を築こう!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

ラス・ハリス ラス・ハリス Dr.Russ Harris:ラス・ハリス医師は、アクセプタンス&コミットメント・セラピー(ACT)の施術者として世界的に知られている。もともとは医学畑の出身だが、医師として働くうちに処方箋を書くことにうんざりし始め、同時に健康と幸福における心の側面に興味をつのらせた。こ...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-480-84326-5
タイトルよみ
テイホン ハピネス トラップ : マインドフル ニ イキタイ ヒト ノ タメ ノ シンリ リョウホウ アクト ニュウモン
著者・編者
ラス・ハリス 著
岩下慶一 訳
タイトル標目
著者標目
訳者 : 岩下, 慶一 イワシタ, ケイイチ ( 01109943 )典拠
出版年月日等
2023.2
出版年(W3CDTF)
2023