おだやかに80歳に向かうボケない食生活 : 60歳までとは大違い!肉食OK!?炭水化物OK!?

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7569-2263-2
• タイトル: おだやかに80歳に向かうボケない食生活 : 60歳までとは大違い!肉食OK!?炭水化物OK!?
• タイトルよみ: オダヤカ ニ ハチジッサイ ニ ムカウ ボケナイ ショクセイカツ : ロクジッサイ マデ トワ オオチガイ ニクショク オーケー タンスイカブツ オーケー
• 著者・編者: 保坂隆, 西崎知之 著
• 著者標目: 著者 ： 保坂, 隆, 1952- ホサカ, タカシ, 1952- ( 00193016 )典拠
• 出版事項: [芦屋] : まこといちオフィス (出版); 東京 : 明日香出版社 (頒布)
• 出版年月日等: 2023.3
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 230p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 食生活; 健脳法
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M3699
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032682927; http://id.ndl.go.jp/bib/032682927
• 全国書誌番号: 23811159
• トーハンMARC番号: 34449838
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 過激なダイエットはボケを早める、具だくさんの味噌汁は超健康食、腹八分目を心がける、１日１合程度の飲酒なら大丈夫…。８０歳に向けて、ボケない食生活のウソ・ホントを精神科医と脳科学者が忖度なしに伝授する。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 日本ライトハウス情報文化センター
• 製作年: 2024-11-22
• 製作年（W3CDTF）: 2024-11-22
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• 著者紹介: 西崎 知之 １９５４年生まれ。医師、医学博士。 神戸大学医学部卒業。神戸大、米国カリフォルニア大学アーバイン校と一貫して生体内情報伝達機構を専門に研究している。特に脂質シグナルと関連づけた新規の認知症治療薬、糖尿病治療薬、がん治療薬の開発に従事している。現在、上海中医薬大学附属日本校、ベトナム国家大...

目次

もくじ

はじめに

ボケないための〝読むクスリ〟としてご活用ください 保坂隆

ゆるい風潮に流されずに、「ボケない食事術」について考えてみた　西崎知之

第1部 精神科医として「ボケない食事」について考えてみた