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60歳からの「老けない人」の漢方ごはん : 命の源「腎」を養う食材で加齢に負けない!

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60歳からの「老けない人」の漢方ごはん : 命の源「腎」を養う食材で加齢に負けない!

国立国会図書館請求記号
Y75-M3720
国立国会図書館書誌ID
032701019
資料種別
図書
著者
石澤清美 著
出版者
Gakken
出版年
2023.4
資料形態
ページ数・大きさ等
127p ; 21cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

50代半ばくらいから感じるさまざまな不調は加齢、つまり老化が原因。老化に負けない体を作る、食材と料理を紹介する。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-05-801960-3
タイトルよみ
ロクジッサイ カラ ノ フケナイ ヒト ノ カンポウ ゴハン : イノチ ノ ミナモト ジン オ ヤシナウ ショクザイ デ カレイ ニ マケナイ
著者・編者
石澤清美 著
著者標目
著者 : 石沢, 清美, 1961- イシザワ, キヨミ, 1961- ( 00178060 )典拠
出版年月日等
2023.4
出版年(W3CDTF)
2023
数量
127p