自分という壁 : 自分の心に振り回されない29の方法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7762-1226-3
• タイトル: 自分という壁 : 自分の心に振り回されない29の方法
• タイトルよみ: ジブン ト イウ カベ : ジブン ノ ココロ ニ フリマワサレナイ ニジュウキュウ ノ ホウホウ
• 著者・編者: 大愚元勝 著
• 著者標目: 著者 ： 大愚元勝 タイグ ゲンショウ ( 001343310 )典拠
• 出版事項: 東京 : アスコム (出版)
• 出版年月日等: 2023.4
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 266p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 禅宗--感想・説教 ゼンシュウ カンソウセッキョウ ( 00574610 )典拠
• NDC10版: 188.84 : 仏教--各宗
• NDLC: HM178
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: HM178-M165
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032723656; http://id.ndl.go.jp/bib/032723656
• 全国書誌番号: 23825244
• トーハンMARC番号: 34457556
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: つらさを手放し、もっとラクに生きるためには－。不安、嫉妬、怒り…。ＹｏｕＴｕｂｅ登録者数５７万人の人気僧侶が、「心の壁」を乗り超え、ネガティブな感情に支配されない生き方・考え方のヒントを伝える。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 大愚元勝 大愚 元勝（たいぐ・げんしょう） 佛心宗大叢山福厳寺住職。慈光グループ会長。 僧名「大愚」は、何にもとらわれない自由な境地を表す。駒澤大学、曹洞宗大本山總持寺を経て、愛知学院大学大学院にて文学修士を取得。僧侶・事業家・作家・講演家・セラピスト・空手家と6つの顔を持ち、「僧にあらず俗にあらず...

目次

○第１章　「悩み」が生まれる場所

…「あれもほしい、これもほしい」があなたの苦しみの原点

…生き方が「巧い人」と「下手な人」の違いとは

…苦しみを作り出すのは他人ではなく「自分の心」　　など

○第２章　「怒り」の壁の乗り超え方