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「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法 : 過酷な環境でもなお「強い心」を保てた人たちに学ぶ

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「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法 : 過酷な環境でもなお「強い心」を保てた人たちに学ぶ

国立国会図書館請求記号
SC192-M331
国立国会図書館書誌ID
032756489
資料種別
図書
著者
舟木彩乃 著
出版者
河出書房新社
出版年
2023.4
資料形態
ページ数・大きさ等
197p ; 19cm
NDC
493.79
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資料詳細

要約等:

人の尊厳すら否定される苛酷な環境においても、心の健康を保ち続けた人々がいた。彼らはみな「首尾一貫感覚」が高かった。ストレスマネジメント専門家がこの感覚で心を強くする方法を指南。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

舟木 彩乃 ストレスマネジメント専門家。企業人事部勤務などを経て、現在、株式会社メンタルシンクタンク副社長。企業や官公庁のメンタルヘルス対策に従事。公認心理師などを保有。カウンセラーとして約1万人の相談に対応。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-309-23130-3
タイトルよみ
シュビ イッカン カンカク デ ギャッキョウ ニ ツヨイ ジブン オ ツクル ホウホウ : カコク ナ カンキョウ デモ ナオ ツヨイ ココロ オ タモテタ ヒトタチ ニ マナブ
著者・編者
舟木彩乃 著
著者標目
著者 : 舟木, 彩乃 フナキ, アヤノ ( 001304389 )典拠
出版年月日等
2023.4
出版年(W3CDTF)
2023
数量
197p