脳の使い方100 : 賢くしなやかに生きる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-299-03222-5
• タイトル: 脳の使い方100 : 賢くしなやかに生きる
• タイトルよみ: ノウ ノ ツカイカタ ヒャク : カシコク シナヤカ ニ イキル
• 著者・編者: 中野信子 著
• 著者標目: 著者 ： 中野, 信子, 1975- ナカノ, ノブコ, 1975- ( 001093409 )典拠
• 出版事項: 東京 : 宝島社 (出版)
• 出版年月日等: 2023.6
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 238p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )典拠; 脳 ノウ ( 00568735 )典拠
• NDC10版: 159 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-M2745
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032823717; http://id.ndl.go.jp/bib/032823717
• 全国書誌番号: 23849556
• トーハンMARC番号: 34477890
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 先が見えない時代だからこそ、自分をていねいに扱いましょう。人間関係、恋愛、お金の問題、健全な自己肯定感、不安や妬みなどの嫌な気持ちへの、脳科学など科学的知見をベースにした考え方や、具体的な対処法を紹介します。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 中野 信子 脳科学者、医学博士、認知科学者。1975年、東京都に生まれる。東京大学工学部卒業後、同大学院医学系研究科修了、脳神経医学博士号取得。フランス国立研究所ニューロスピンに博士研究員として勤務後、帰国。現在は、東日本国際大学教授として教鞭を執るほか、脳科学や心理学の知見を活かし、マスメディアに...

目次

【目次】

CHAPTER 1

人間関係が楽になる方法

01 「あの人が嫌い」そんな気持ちを優先させる

02 人間関係の悩みは「ボキャブラリー」で解消