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こころを健康にする食事の科学

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こころを健康にする食事の科学

国立国会図書館請求記号
SC192-M342
国立国会図書館書誌ID
032839206
資料種別
図書
著者
メアリー・ベス・オルブライト 著ほか
出版者
原書房
出版年
2023.6
資料形態
ページ数・大きさ等
252p ; 19cm
NDC
498.39
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資料に関する注記

一般注記:

原タイトル: EAT & FLOURISH

資料詳細

要約等:

おいしい食べ物は体だけでなく心にも栄養を与えてくれる。何をどのように食べたら、日々のストレスをはねのけられ、メンタルが安定するのか。食べ物と感情の関係を最先端の研究から明らかにする。4週間のスタートプラン収録。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-562-07290-3
タイトルよみ
ココロ オ ケンコウ ニ スル ショクジ ノ カガク
著者・編者
メアリー・ベス・オルブライト 著
大山晶 訳
著者標目
訳者 : 大山, 晶 オオヤマ, アキラ ( 00875903 )典拠
出版年月日等
2023.6
出版年(W3CDTF)
2023
数量
252p