80代現役医師夫婦の賢食術

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-16-661412-7
• タイトル: 80代現役医師夫婦の賢食術
• タイトルよみ: ハチジュウダイ ゲンエキ イシ フウフ ノ ケンショクジュツ
• 著者・編者: 家森幸男 著
• シリーズタイトル: 文春新書 ; 1412
• 著者標目: 著者 ： 家森, 幸男, 1937- ヤモリ, ユキオ, 1937- ( 00187799 )典拠
• 出版事項: 東京 : 文藝春秋 (出版)
• 出版年月日等: 2023.6
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 239p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 長寿法 チョウジュホウ ( 00573761 )典拠; 健康法 (食生活) ケンコウホウ (ショクセイカツ) ( 001326673 )典拠
• NDC10版: 498.38 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1000円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-M592
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032852747; http://id.ndl.go.jp/bib/032852747
• 全国書誌番号: 23860583
• トーハンMARC番号: 34484213
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: ４０年にわたり、世界２５か国６１地域の長寿・短命地域で健診を行い、食と健康の関係を研究してきた８５歳の京大名誉教授が、夫婦で実践している「世界最高の健康長寿食」について解説する。『文藝春秋』連載を加筆し書籍化。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 大阪府立福祉情報コミュニケーションセンター点字図書館
• 製作年: 2023-08-25
• 製作年（W3CDTF）: 2023-08-25
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• 要約等: 人生100年時代、健康寿命は自分で延ばす！世界中で食と健康の関係を研究してきた85歳の京大名誉教授がたどりつき、自ら毎日実践している「世界最高の健康長寿食」とは。はじめに第１章 世界の長寿・短命地域を研究して分かった驚くべきこと第２章 ４０年の間に崩壊した「長寿地域」 第３章 長寿は「遺伝」か「環境」か第４章 健康長寿を脅かす「塩」の恐怖 第５章 「魚」が長寿にいい理由 第６章 世界最強の食材「大豆」のパワー 第７章 長寿と関係の深い「ヨーグルト」の秘密第８章 「マグネシウム」が減ると短命化する 第９章 心と身体の長寿習慣 第10章 二人で１６６歳。家森夫婦のリアル健康実践生活〈対談〉 第11章 〈健康長寿食実践編〉家森夫婦の食生活に学ぶ、今すぐできる健康長寿食の２０のヒント おわりに
• コレクション（個別）: リポジトリ収録資料
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: 文藝春秋
• 製作年: 2023-06-20
• 記録形式: EPUB; リフロー
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 1666141200000000000N

目次

１章　世界の長寿・短命地域を研究して分かった驚くべきこと

２章　40年の間に崩壊した「長寿地域」

３章　長寿は「遺伝」か「環境」か

４章　健康長寿を脅かす「塩」の恐怖

５章　「魚」が長寿にいい理由