あなたを疲れさせるあの人を「どうでもいいや」と思えるようになる本

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-522-45418-3
• タイトル: あなたを疲れさせるあの人を「どうでもいいや」と思えるようになる本
• タイトルよみ: アナタ オ ツカレサセル アノ ヒト オ ドウデモ イイヤ ト オモエル ヨウニ ナル ホン
• 著者・編者: 大嶋信頼 著
• 著者標目: 著者 ： 大嶋, 信頼 オオシマ, ノブヨリ ( 00976726 )典拠
• 出版事項: 東京 : 永岡書店 (出版)
• 出版年月日等: 2023.6
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 223p
• 大きさ: 15cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 「いつも人のことばかり考えて凹んでしまうあなたが「ま、いっか」と思える本」(2020年刊)の改題、加筆・修正、再編集
• 入手条件・定価: 680円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-M343
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032852995; http://id.ndl.go.jp/bib/032852995
• 全国書誌番号: 23857193
• トーハンMARC番号: 34486018
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 図々しい人・マウンティング・ハラスメント……。社会生活をしていくうえで人間関係は切っても切れないものです。そんな人間関係に悩まされて疲れている人に「どうでもいいや」と思わせることができる方法を著者自身の実体験をもとにシチュエーション別で紹介しています。例えば、無意識に他人のことばかり気にしている人は...
• 著者紹介: 大嶋信頼 大嶋信頼（オオシマノブヨリ） 心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。 FAP療法（Free from Anxiety Program不安からの解放プログラム）の開発者。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒。アルコール依存症専門病院、東京都精神医学総合研究所等...