ドイツの女性はヒールを履かない = Warum deutsche Frauen keine High Heels tragen : 無理しない、ストレスから自由になる生き方

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-426-12899-9
• タイトル: ドイツの女性はヒールを履かない : 無理しない、ストレスから自由になる生き方
• タイトルよみ: ドイツ ノ ジョセイ ワ ヒール オ ハカナイ
• 著者・編者: サンドラ・ヘフェリン 著
• 著者標目: 著者 ： Haefelin, Sandra, 1975- ( 00819324 )典拠
• 出版事項: 東京 : 自由国民社 (出版)
• 出版年月日等: 2023.7
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 223p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: Warum deutsche Frauen keine High Heels tragen ムリ シナイ ストレス カラ ジユウ ニ ナル イキカタ; Warum deutsche Frauen keine High Heels tragen
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: ドイツ人 ドイツジン ( 00561625 )典拠; 日本人 ニホンジン ( 00568460 )典拠; 女性 ジョセイ ( 00563816 )典拠
• NDC10版: 361.42 : 社会学
• NDLC: EC225
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: EC225-M72
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032913724; http://id.ndl.go.jp/bib/032913724
• 全国書誌番号: 23870860
• トーハンMARC番号: 34494763
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 日本の女性はがんばりすぎ！ 周囲に合わせたり、固定観念に縛られて疲れていませんか？ 「ヒールは履かない」など、無理をしない、ストレスから自由になるドイツ流の生き方を伝える。門倉多仁亜のインタビューも掲載。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 佐賀県立視覚障害者情報・交流センター
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• 著者紹介: サンドラ・ヘフェリン サンドラ・ヘフェリン エッセイスト。ドイツ・ミュンヘン出身。日本在住25年。日本語とドイツ語の両方が母国語。自身が日独ハーフであることから、「多文化共生」をテーマに執筆活動をしている。著書に『体育会系 日本を蝕む病』（光文社新書）、『なぜ外国人女性は前髪を作らないのか』（中央公...

目次

第１章　歩くのが大好き

ドイツ人は「１に散歩、２に散歩、３に散歩」

住居は「新鮮な空気」と「散歩して気持ちいいか」で決める

歩きやすさで靴を選び、丁寧に手入れをする

季節によって「自分に合う運動」を見つけよう