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目次
【目次】
監修の序
編集の序
基礎編 トレーニングの理論と知識
1 筋の基礎知識
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7581-1000-6
- タイトルよみ
- イツ デキル ナニ ガ デキル セイケイ ゲカ シッカン ノ トレーニング メソッド : キノウ カイボウ ト チャート カラ マナブ テキセツ ナ カイニュウ ノ センタク ト ジッセン
- 著者・編者
- 山田高士 監修中宿伸哉 編集
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2023.8
- 出版年(W3CDTF)
- 2023
- 数量
- 430p