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目次
■第1部 瞑想の力――心が育つと人生はうまくいく
■第2部 苦しみの原因――なぜ、心は悩むのか?
■第3部 慈悲の瞑想――今からすぐに幸せになれるやさしさの瞑想法
■第4部 実況中継レッスン――生活の中で実践するヴィパッサナー瞑想〔入門編〕
〔レッスン1〕ものを動かして元に戻す瞑想
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-910770-51-2
- タイトルよみ
- ヴィパッサナー メイソウ ズカイ ジッセン : ジブン オ カエル キズキ ノ メイソウホウ : ケッテイバン
- 著者・編者
- アルボムッレ・スマナサーラ [著]
- 著者標目
- 著者 : Sumanasara, Alubomulle, 1945- ( 00558796 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2023.7
- 出版年(W3CDTF)
- 2023
- 数量
- 293 p