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ヴィパッサナー瞑想図解実践 : 自分を変える気づきの瞑想法 : 決定版

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ヴィパッサナー瞑想図解実践 : 自分を変える気づきの瞑想法 : 決定版

国立国会図書館請求記号
Y75-M4001
国立国会図書館書誌ID
032960128
資料種別
図書
著者
アルボムッレ・スマナサーラ [著]
出版者
サンガ新社
出版年
2023.7
資料形態
ページ数・大きさ等
293 p ; 19 cm
NDC
498.39
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資料詳細

要約等:

やさしい気持ちを育てる「慈悲の瞑想」から、ブッダが悟りを開いた「ヴィパッサナー瞑想」まで、仏教瞑想のすべてを解説する実践ガイド。【推薦】熊野宏昭先生(早稲田大学人間科学学術院教授・心療内科医)、名越康文先生(…(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

アルボムッレ・スマナサーラ アルボムッレ・スマナサーラ Alubomulle Sumanasara テーラワーダ仏教(上座仏教)長老。1945年4月、スリランカ生まれ。13歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。1980年に来日。駒澤大学大学院博士課程を経て、現在は(宗)日本テーラ...

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目次

  • ■第1部 瞑想の力――心が育つと人生はうまくいく

  • ■第2部 苦しみの原因――なぜ、心は悩むのか?

  • ■第3部 慈悲の瞑想――今からすぐに幸せになれるやさしさの瞑想法

  • ■第4部 実況中継レッスン――生活の中で実践するヴィパッサナー瞑想〔入門編〕

  • 〔レッスン1〕ものを動かして元に戻す瞑想

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-910770-51-2
タイトルよみ
ヴィパッサナー メイソウ ズカイ ジッセン : ジブン オ カエル キズキ ノ メイソウホウ : ケッテイバン
著者・編者
アルボムッレ・スマナサーラ [著]
出版年月日等
2023.7
出版年(W3CDTF)
2023
数量
293 p