子どものためのおだやかマインドフルネス : 感情の波をしずめて心がやすらぐ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-422-11798-0
• タイトル: 子どものためのおだやかマインドフルネス : 感情の波をしずめて心がやすらぐ
• タイトルよみ: コドモ ノ タメ ノ オダヤカ マインドフルネス : カンジョウ ノ ナミ オ シズメテ ココロ ガ ヤスラグ
• 著者・編者: シャロン・セルビー 著; アンナ・ハーリー イラスト; 芦谷道子 訳
• 著者標目: 著者 ： Selby, Sharon ( 033096821 )典拠; 著者 ： Hurley, Anna ( 033096863 )典拠; 訳者 ： 芦谷, 道子 アシタニ, ミチコ ( 032713292 )典拠
• 出版事項: 大阪 : 創元社 (出版)
• 出版年月日等: 2023.8
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 47p
• 大きさ: 22cm
• その他のタイトル: The Big Feelings Book for Children
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• ジャンル・形式用語: 児童図書 ジドウ トショ ( 001347327 )典拠
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: マインドフルネス
• NDC10版: 146.82 : 臨床心理学．精神分析学
• NDLC: Y11
• 対象利用者: 児童
• 一般注記: 原タイトル: The Big Feelings Book for Children
• コレクション（共通）: 児童書
• 入手条件・定価: 1800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y11-N23-M614
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 032977643; http://id.ndl.go.jp/bib/032977643
• 全国書誌番号: 23893568
• トーハンMARC番号: 34508899
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 114

• 要約等: 子どもにとって強い感情「怒り」「興奮」「不安」「悲しみ」をコントロールするのはとても難しいことです。本書は、マインドフルネスの手法を使って自分の気持ちと上手に付き合うための簡単な方法を紹介しています。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: シャロン・セルビー カナダのブリティッシュコロンビア州ウェストバンクーバーの登録臨床カウンセラー。24年間にわたり、認知行動療法を用いたカウンセリング、子ども向けグループセラピー、10代の若者やその家族のサポートに携わる。数多くの講演を行うほか、メディア露出も多く、人気子育てブログのライターでもある...

目次

◆怒ったときには…

信号機：次にどうすればいいか、信号機をよく見てみよう

火山の呼吸：怒りの噴火を安全にしずめよう

気持ちの列車：大事にしたい気持ちを選ぼう

魔法の言葉：自分の言葉で助けを求めてみよう