自分でできる!人生が変わる緑内障の新習慣 : 書籍版

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-89775-469-7
• タイトル: 自分でできる!人生が変わる緑内障の新習慣 : 書籍版
• タイトルよみ: ジブン デ デキル ! ジンセイ ガ カワル リョクナイショウ ノ シン シュウカン : ショセキバン
• 著者・編者: 平松類 著
• 著者標目: 著者 ： 平松, 類, 1978- ヒラマツ, ルイ, 1978- ( 001103855 )典拠
• 出版事項: 東京 : ライフサイエンス出版 (出版)
• 出版年月日等: 2023.8
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 1冊 (ページ付なし)
• 大きさ: 22 cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• NDC10版: 496.36 : 眼科学．耳鼻咽喉科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 2600円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M4062
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033001484; http://id.ndl.go.jp/bib/033001484
• 全国書誌番号: 23887397
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 1万人以上の患者を救った名医が教える失明を防ぐ最強メソッド登場。 継続が難しい緑内障の治療効果を上げるセルフケア、進行チェック方法などのポイントを紹介。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 平松類 二本松眼科病院副院長。医学博士・眼科専門医。緑内障手術トラベクトーム指導医。「緑内障神業手術」として新聞にて紹介。 「日本の名医５０人」「名医はこの人ブラックジャックを探せ」でも紹介される。 NHK「おはよう日本」「あさイチ」「ニュースシブ５時」出演。民放各局「名医のTHE太鼓判」「主治...

目次

はじめに

使い方

DAY1 マインドフルネス

DAY2 アムスラーチャート

DAY3 今日起こった良かったことを３つ書く