ちょうどいいわがまま

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7612-7690-4
• タイトル: ちょうどいいわがまま
• タイトルよみ: チョウド イイ ワガママ
• 著者・編者: 鎌田實 著
• 著者標目: 著者 ： 鎌田, 実, 1948- カマタ, ミノル, 1948- ( 00212246 )典拠
• 出版事項: 東京 : かんき出版 (出版)
• 出版年月日等: 2023.9
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 239p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )典拠
• NDC10版: 159 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-M2890
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033009330; http://id.ndl.go.jp/bib/033009330
• 全国書誌番号: 23886493
• トーハンMARC番号: 34513907
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 自分の人生は、他人まかせにしないことが大事。これまでの「枠」から外れて、ワクワクする生き方をしてみませんか。ドライでクールだけどやんちゃでちょっと熱い、鎌田流「自分主義」のすすめ。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 鎌田 實 1948年東京生まれ。医師・作家・諏訪中央病院名誉院長。東京医科歯科大学医学部卒業。1988年に諏訪中央病院院長、2005年より名誉院長に就任。 地域一体型の医療に携わり、長野県を健康長寿県に導いた。日本チェルノブイリ連帯基金理事長、日本・イラク・メディカルネット代表。2006年、読売国際...

目次

はじめに　「はみ出し者」として生きるというわがまま

第１章　「ありのまま」を目指して生きる

第２章　「がんばらない」というわがまま

第３章　「心のものさし」を変えて自由に生きる

第４章　わがままでも「人と上手につながる」ことはできる