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目次
序章 人生100年・生涯現役時代の生活設計
第1章 キャリア (力強く生きるための処方箋づくり/人生行路転換のための具体的行動/生涯現役時代を送るための計画づくり/50歳・60歳の時点から取り組むキャリア開発計画)
第2章 健康 (生涯現役のための健康管理/健康長寿な食生活/50歳から始める実践健康法/生涯現役のためのストレス・マネジメント)
第3章 資産管理 (50歳からの生活と経済プラン/資産管理と運用/日常生活と税金の知識/これだけは知っておきたい法律)
終章 人生100年・生涯現役時代に求められる行動力
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-86326-365-9
- タイトルよみ
- Life 100 + ジンセイ オ トトノエル タメノ キャリア ・ ケンコウ ・ シサン カンリ : ジンセイ 100ネン ジダイ 50サイ カラノ ライフ ・ デザインズクリ
- 著者・編者
- 梶原豊, 高沢謙二, 菊池真由子, 春日井淳夫, 木谷光宏, 澤木明, 小林ふじ子, 長山萌 共著
- 著者標目
- 著者 : 梶原, 豊, 1938- カジワラ, ユタカ, 1938- ( 00030227 )典拠著者 : 高沢, 謙二, 1952- タカザワ, ケンジ, 1952- ( 00314275 )典拠著者 : 菊池, 真由子, 1966- キクチ, マユコ, 1966- ( 00976625 )典拠著者 : 澤木, 明, 1950- サワキ, アキラ, 1950- ( 00986401 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2023.9
- 出版年(W3CDTF)
- 2023
- 数量
- 163 p