資料詳細
要約等：
- しんどい、だる～い体が超スッキリ！プロトレーナーが教えるたった10秒の「ゆがみリカバリー」で、痛みも疲れもない体が手に入る！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 久保田 武晴 久保田 武晴 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。株式会社くぼたスポーツ接骨院代表取締役。早稲田大学サッカー部で活躍後プロのトレーナーを志し、スポーツ医学の権威である福林徹ドクターに師事。1997年にガンバ大阪のトレーナーに就任。怪我や痛みの多くが「体のゆがみ」からきている...
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目次
【目次】
第1章 心と体の疲れは「ゆがみリカバリー」でスッキリ整う
10秒ゆがみリカバリー体験談
体のゆがみは、心と体を疲れさせ顔もゆがませる
骨がゆがむと自立神経のはたらきが低下し、不眠や体調不良の原因に
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｸ/
- 図書登録番号：
- 1310662216
札幌市中央図書館
記録メディア- 請求記号：
- 498.3//
- 図書登録番号：
- 9510164768
関東
川崎市立図書館
紙山梨県立図書館
紙- 請求記号：
- ４９８．３／クボ／
- 図書登録番号：
- 0107894206
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3-ｸ
- 図書登録番号：
- 188726349
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-426-12919-4
- タイトルよみ
- ヒロウ ガ フットブ ジュウビョウ ユガミ リカバリー
- 著者・編者
- 久保田武晴 著
- 著者標目
- 著者 ： 久保田, 武晴, 1968- クボタ, タケハル, 1968- ( 031528469 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2023.9
- 出版年（W3CDTF）
- 2023
- 数量
- 134p