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やせる脂質オフ1か月晩ごはん献立 : 1週間分まとめて買って使いきり! (生活シリーズ)

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やせる脂質オフ1か月晩ごはん献立 : 1週間分まとめて買って使いきり!

(生活シリーズ)

国立国会図書館請求記号
Y75-M4118
国立国会図書館書誌ID
033070204
資料種別
図書
著者
ほりえさちこ 著
出版者
主婦と生活社
出版年
2023.10
資料形態
紙
ページ数・大きさ等
79p ; 26cm
NDC
498.583
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資料に関する注記

一般注記：

カバーによる情報あり

資料詳細

要約等：

糖質オフでやせられなかったらコレ。「まとめ買い＆使いきり＆献立提案」で買い物から調理まで、マネするだけでやせらるレシピ集。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

著者紹介：

ほりえ さちこ 栄養士・料理研究家。大学（食物栄養学専攻）卒業後、祐成陽子クッキングスクールのアシスタント、同校講師を務めて独立。現在、雑誌、テレビ、ウエブ、広告などで幅広く活躍中。家庭料理やお弁当からおやつまで、おいしくて簡単ヘルシーなレシピが大人気！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

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目次

  • 「脂質オフ１か月晩ごはん献立」を始める前に！

  • 知っておきたい基礎知識Ｑ＆Ａ

  • Part1

  • やせる脂質オフ

  • 1か月晩ごはん献立

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書誌情報

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紙

資料種別
図書
ISBN
978-4-391-64435-7
タイトル
やせる脂質オフ1か月晩ごはん献立 : 1週間分まとめて買って使いきり!
タイトルよみ
ヤセル シシツ オフ イッカゲツ バンゴハン コンダテ : イッシュウカンブン マトメテ カッテ ツカイキリ
著者・編者
ほりえさちこ 著
シリーズタイトル
生活シリーズ
著者標目
著者 ： ほりえ, さちこ ホリエ, サチコ ( 01011825 )典拠
出版事項
東京 : 主婦と生活社 (出版)
出版年月日等
2023.10
出版年（W3CDTF）
2023