別人級30秒ダイエット : 200万回再生された究極の美脚トレ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8470-7373-1
• タイトル: 別人級30秒ダイエット : 200万回再生された究極の美脚トレ
• タイトルよみ: ベツジンキュウ サンジュウビョウ ダイエット : ニヒャクマンカイ サイセイ サレタ キュウキョク ノ ビキャクトレ
• 著者・編者: miii 著
• シリーズタイトル: 美人開花シリーズ
• 著者標目: 著者 ： miii ( 033163843 )典拠
• 出版事項: 東京 : ワニブックス (出版)
• 出版年月日等: 2023.11
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 123p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 痩身法; 体操
• NDC10版: 595.6 : 理容．美容
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1545円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-M4176
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033121408; http://id.ndl.go.jp/bib/033121408
• 全国書誌番号: 23909170
• トーハンMARC番号: 34536454
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 「忙しくてダイエットなんてできない！」「食べ物はガマンしたくない！」⇒そんな人には、「30秒グイ～！」が効く！食事制限なし！ジム通いなし！何ごとも続かない私でもできた！忙しい会社員や主婦でも、ちゃんと結果が出せる！ 生まれ変わり筋を目覚めさせる、３０秒のエクササイズ＆ストレッチ。総フォロワー数は30...