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村上さんちの朝ごはん (TJ MOOK)

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村上さんちの朝ごはん

(TJ MOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-M36163
国立国会図書館書誌ID
033136795
資料種別
図書
著者
村上祥子 [著]
出版者
宝島社
出版年
2023.11
資料形態
ページ数・大きさ等
95p ; 30cm
NDC
596
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資料詳細

要約等:

82歳、現役! 全国を飛び回り大活躍。基礎代謝量はアスリート並みの村上祥子さんの元気の秘密は、たんぱく質の朝ごはんにあり!著作の累計部数1000万部超の大人気料理家・村上祥子さん。本誌では村上さんの朝活をご紹介しながら、たんぱく質を意識した食材、朝ごはんメニューをご紹介します。シニア世代おすすめの朝...

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-299-04666-6
タイトルよみ
ムラカミ サンチ ノ アサゴハン
著者・編者
村上祥子 [著]
シリーズタイトル
出版年月日等
2023.11
出版年(W3CDTF)
2023
数量
95p