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ケガをしないカラダづくり : イラストで見るスポーツ医学とトレーニング (TOYOKAN BOOKS)

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ケガをしないカラダづくり : イラストで見るスポーツ医学とトレーニング

(TOYOKAN BOOKS)

国立国会図書館請求記号
FS13-M314
国立国会図書館書誌ID
033169684
資料種別
図書
著者
広瀬統一, 泉重樹, 福田崇, 稲見崇孝 編著
出版者
東洋館出版社
出版年
2023.11
資料形態
ページ数・大きさ等
185p ; 21cm
NDC
780.7
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資料詳細

要約等:

◎「ケガを防ぐ」を分かりやすく種目別・部位別にケガとその予防トレーニングを徹底解説!【第1章】野球/サッカー/バスケットボール【第2章】頭頚部/肩・腕 /体幹/骨盤帯/膝/下腿/足関節【第3章】栄養/休養/睡眠/遺伝子 ----------------------------------------...

著者紹介:

広瀬 統一 広瀬統一[早稲田大学スポーツ科学学術院] 専門分野:スポーツ傷害予防、コンディショニング、アスリートパスウェイ泉 重樹 泉 重樹[法政大学スポーツ健康科学部] 研究分野:スポーツ科学、栄養学、健康科学、応用健康科学福田 崇 福田 崇[筑波大学体育系] 専門分野:スポーツ医学...

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目次

  • はじめに 1

  • 本書の使い方 4

  • プロローグ ケガを予防する体づくりとそのトレーニングの最新知見

  • ケガはどうして起こるのか 12

  • ケガの予防で大切なこと 14

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-491-05381-3
タイトルよみ
ケガ オ シナイ カラダズクリ : イラスト デ ミル スポーツ イガク ト トレーニング
著者・編者
広瀬統一, 泉重樹, 福田崇, 稲見崇孝 編著
シリーズタイトル
著者標目
編者 : 広瀬, 統一, 1974- ヒロセ, ノリカズ, 1974- ( 001191138 )典拠
編者 : 泉, 重樹 イズミ, シゲキ ( 001153800 )典拠
編者 : 福田, 崇, pub. 2023 フクダ, タカシ, pub. 2023 ( 033210264 )典拠
編者 : 稲見, 崇孝 イナミ, タカユキ ( 031282514 )典拠
出版年月日等
2023.11
出版年(W3CDTF)
2023