資料に関する注記
一般注記：
- カバーによる情報あり
資料詳細
要約等：
- 美容とアンチエイジング、貧血の予防、腸内環境を整える、疲労回復、睡眠の質を高める…。サプリのように効能を明示しながら、小さなおかずやサラダ、汁ものなどの副菜のレシピを紹介する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
著者紹介：
- 牛尾 理恵 料理研究家、栄養士。料理研究家のアシスタント、飲食店の経営などを経て独立。ダイエットで10kg痩せたのをきっかけに筋トレに目ざめ、2019年にスパルタンレースの年代別部門では1位に輝いた。体を鍛えていく中で改めて食事の大切さに気づき、自らの経験をフィードバックしながら、健康的でおいしいレ...
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美容とアンチエイジング
＜ビタミンC＞
ピペラード
すりおろしトマトのスープ
パリパリピーマンの卵黄みそ添え
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北日本
宮城県図書館
紙- 請求記号：
- 596/2023.Z
- 図書登録番号：
- 1012565402
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 596 ｳｼ
- 図書登録番号：
- 20100283272
川崎市立図書館
紙新潟県立図書館
紙- 請求記号：
- 596-Ｕ９４
- 図書登録番号：
- 0010023335864
東海・北陸
富山県立図書館
紙- 請求記号：
- 596/2136/
- 図書登録番号：
- 010624179
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-391-16096-3
- タイトルよみ
- サプリ ミタイ ニ エイヨウ ガ トレル フクサイ ヒャクイチ
- 著者・編者
- 牛尾理恵 著
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2023.12
- 出版年（W3CDTF）
- 2023
- 数量
- 95p