私にやさしい野菜ごはん : 大人女子のからだを癒やすメンテナンスレシピ80

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-897690-9
• タイトル: 私にやさしい野菜ごはん : 大人女子のからだを癒やすメンテナンスレシピ80
• タイトルよみ: ワタシ ニ ヤサシイ ヤサイ ゴハン : オトナ ジョシ ノ カラダ オ イヤス メンテナンス レシピ ハチジュウ
• 著者・編者: おめぐ 著
• 著者標目: 著者 ： おめぐ オメグ ( 033376479 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA (出版)
• 出版年月日等: 2023.12
• 出版年（W3CDTF）: 2023
• 数量: 127p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 料理(蔬菜)
• NDC10版: 596.37 : 食品．料理
• NDLC: Y73
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y73-R110
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033214611; http://id.ndl.go.jp/bib/033214611
• 全国書誌番号: 23955601
• トーハンMARC番号: 34554054
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 皮をむかない、スライサー活用で手間をかけずに野菜たっぷり！ インスタグラムで人気急上昇のからだと心にやさしいレシピ（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: おめぐ インスタグラムを開設して1年もたたないうちに、フォロワー12万人を獲得。<BR>野菜がたっぷり食べられるおかず、主菜にもおつまみにも野菜を取り入れたメニューが人気。<BR>料理で無理はしない、をモットーに、日々おいしいレシピを開発中。<BR>元料理人でときどきインスタグラムにも登場する夫、２...

目次

Part１　１品でバランスよし　野菜たっぷりメインおかず

Part２　手間なしで　野菜大量消費おかず

Part３　大好評　うちの超人気おかず

Part４　忙しくてもこれでのりきる　野菜もとれるお助け

Part５　「好き」を集めた　自分の機嫌をとるおつまみおかず