感じやすいあなたのためのスピリチュアル・セルフケア : エンパスとして豊かに生きていく

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7724-2008-2
• タイトル: 感じやすいあなたのためのスピリチュアル・セルフケア : エンパスとして豊かに生きていく
• タイトルよみ: カンジヤスイ アナタ ノ タメ ノ スピリチュアル セルフ ケア : エンパス ト シテ ユタカ ニ イキテ イク
• 著者・編者: ジュディス・オルロフ 著; 串崎真志 監修; 浅田仁子 訳
• 著者標目: 著者 ： Orloff, Judith ( 00729805 )典拠; 監修者 ： 串崎, 真志, 1970- クシザキ, マサシ, 1970- ( 00856121 )典拠; 訳者 ： 浅田, 仁子 アサダ, キミコ ( 00394500 )典拠
• 出版事項: 東京 : 金剛出版 (出版)
• 出版年月日等: 2024.1
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 388p
• 大きさ: 21cm
• その他のタイトル: Thriving as an Empath
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 神経質 シンケイシツ ( 00571048 )典拠; 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 141.94 : 普通心理学．心理各論
• NDLC: SB134
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: Thriving as an Empath
• 入手条件・定価: 3800円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB134-R14
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033240369; http://id.ndl.go.jp/bib/033240369
• 全国書誌番号: 24009369
• トーハンMARC番号: 34561455
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 感じやすい人（エンパス）は，日常生活において他者や周囲の微細なエネルギーを感じ，他者の感情を吸収しやすく，相手の気分に染まりやすく，人疲れや気疲れを含めて疲労が蓄積しやすいといった，さまざまな困難が生じやすいという性質があります。そのため，セルフケアが欠かせません。毎日，マインドフルに心をこめてセル...

目次

監修者まえがき

はじめに：自分の時間を取り戻す／感じやすいあなたのためのセルフケア

時間の神聖さ

時間，自然，日照周期

四季のパワーを味わう