自分でできるひざ体操 : 変形性膝関節症のトラブルを解消

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8163-7481-4
• タイトル: 自分でできるひざ体操 : 変形性膝関節症のトラブルを解消
• タイトルよみ: ジブン デ デキル ヒザタイソウ : ヘンケイセイ ヒザカンセツショウ ノ トラブル オ カイショウ
• 著者・編者: 中川匠 監修
• 著者標目: 監修者 ： 中川, 匠, 1966- ナカガワ, タクミ, 1966- ( 001097163 )典拠
• 出版事項: 東京 : ナツメ社 (出版)
• 出版年月日等: 2024.2
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 159p
• 大きさ: 22cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 変形性膝関節症; 体操
• NDC10版: 494.77 : 外科学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 動画解説付
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 1380円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R51
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033246562; http://id.ndl.go.jp/bib/033246562
• 全国書誌番号: 23933766
• トーハンMARC番号: 34560902
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 高齢者を悩ます「ひざの痛み」。そのしくみ、整形外科での治療、ひざに優しい生活習慣などわかりやすく解説します。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 中川 匠 中川匠（ナカガワ タクミ） 帝京大学医学部附属病院整形外科教授。1992年、東京大学医学部卒業。専門分野は整形外科学、特に膝関節疾患、スポーツ整形。膝関節専門外来で診療を担当。NHK Eテレ「きょうの健康」出演。監修書に『NHKきょうの健康 痛み解消！ひざ体操』（NHK出版）、『ひざの痛み...

目次

Part１　ひざの痛みの原因

Part２　痛みを解消！　ひざ体操のやり方

Part３　整形外科で受ける治療

Part４　ひざに優しい生活習慣

Part５　フレイル・ロコモにならない！