まいにちメンタル危機の処方箋

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-479-76162-4
• タイトル: まいにちメンタル危機の処方箋
• タイトルよみ: マイニチ メンタル キキ ノ ショホウセン
• 著者・編者: 内田舞 著
• 著者標目: 著者 ： 内田, 舞 ウチダ, マイ ( 032467840 )典拠
• 出版事項: 東京 : 大和書房 (出版)
• 出版年月日等: 2024.1
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 173p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-R8
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033253881; http://id.ndl.go.jp/bib/033253881
• 全国書誌番号: 23939200
• トーハンMARC番号: 34562298
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 人気の精神科医、初のセルフケア本！まだ大丈夫。でも実はつなわたり。仕事に家庭に忙しいあなたに、ハーバード大准教授・精神科医・３児の母の著者が贈るセルフケア本。
• コレクション（個別）: リポジトリ収録資料
• 一般注記（コンテンツ）: 電子書籍
• 製作者: 大和書房
• 製作年: 2024-01-20
• 記録形式: EPUB; リフロー
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 4797616200100000000C

• 著者紹介: 内田 舞 小児精神科医、ハーバード大学医学部准教授、マサチューセッツ総合病院小児うつ病センター長、３児の母。2007年北海道大学医学部卒、2011年イェール大学精神科研修修了、2013年ハーバード大学・マサチューセッツ総合病院小児精神科研修終了。日本の医学部在学中に、米国医師国家試験に合格、研修医と...

目次

プロローグ

▼序章　感情ってなんだろう

感情は、たびたび間違える

だからこそ、再評価を

▼１章　モニタリングをしてみよう