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1日1分で自律神経が整うおとなの音読

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1日1分で自律神経が整うおとなの音読

国立国会図書館請求記号
SC194-R13
国立国会図書館書誌ID
033277887
資料種別
図書
著者
小林弘幸 著
出版者
SBクリエイティブ
出版年
2024.2
資料形態
ページ数・大きさ等
103p ; 21cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生が今一番患者さんに薦めている健康法、それが「音読」です。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

小林 弘幸 順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。1960年埼玉生まれ。順天堂大学医学部卒業後、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任...

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目次

  • はじめに

  • 小林式音読のやり方

  • なぜ音読で自律神経が整うの?

  • 本書に期待できる効果

  • 第1章 ゆっくり読む ―スピード編―

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8156-2505-4
タイトルよみ
イチニチ イップン デ ジリツ シンケイ ガ トトノウ オトナ ノ オンドク
著者・編者
小林弘幸 著
著者標目
著者 : 小林, 弘幸, 1960- コバヤシ, ヒロユキ, 1960- ( 01056228 )典拠
出版年月日等
2024.2
出版年(W3CDTF)
2024
数量
103p