皮膚はいつもあなたを守ってる : 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力 (草思社文庫 ; や5-3)
皮膚はいつもあなたを守ってる : 不安とストレスを軽くする「セルフタッチ」の力
(草思社文庫 ; や5-3)
- 国立国会図書館請求記号
- SC71-R14
- 国立国会図書館書誌ID
- 033277967
資料詳細
要約等：
- 皮膚への優しい刺激が不安やストレスを軽減！ セルフタッチやセルフマッサージを通して心身を健康で幸福な状態に保つ方法を提案。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 山口 創 山口 創(やまぐち・はじめ) 1967年、静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。専攻は健康心理学・身体心理学。桜美林大学教授。臨床発達心理士。タッチングの効果やオキシトシンについて研究している。著書に『手の治癒力』『人は皮膚から癒される』(以上、草思社文庫)、『皮膚感覚...
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目次
はじめに
１章◎人はみな「ひとり」から始まる
触れ合いの制限で気づかされたもの
揺らぐ心の安全基地
自分の心を知るための二つの手がかり
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-7942-2705-8
- タイトルよみ
- ヒフ ワ イツモ アナタ オ マモッテル : フアン ト ストレス オ カルク スル セルフ タッチ ノ チカラ
- 著者・編者
- 山口創 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 著者 ： 山口, 創, 1967- ヤマグチ, ハジメ, 1967- ( 00844947 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2024.2
- 出版年（W3CDTF）
- 2024