100歳まで元気でいたければ心臓力を鍛えなさい

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7612-7718-5
• タイトル: 100歳まで元気でいたければ心臓力を鍛えなさい
• タイトルよみ: ヒャクサイ マデ ゲンキ デ イタケレバ シンゾウリョク オ キタエナサイ
• 著者・編者: 大島一太 著
• 著者標目: 著者 ： 大島, 一太 オオシマ, カズタカ ( 01047986 )典拠
• 出版事項: 東京 : かんき出版 (出版)
• 出版年月日等: 2024.2
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 239p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 心臓病 シンゾウビョウ ( 00571196 )典拠
• NDC10版: 493.23 : 内科学
• NDLC: SC271
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC271-R4
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033311299; http://id.ndl.go.jp/bib/033311299
• 全国書誌番号: 23951814
• トーハンMARC番号: 34573544
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 心臓を鍛える習慣×ストレッチ法、心臓の最新情報×知っておきたい知識など絶対に得する内容が満載！！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 大島 一太 大島医院院長、東京医科大学循環器内科学分野、東京医科大学八王子医療センター循環器内科兼任講師、日本看護協会看護研修学校非常勤講師、日本循環器学会心不全療養指導士実務部委員、日本心臓病学会特別正会員・フェロー・心臓病上級臨床医、Japan Cardiology Clinic Networ...

目次

第１章　「危険な心臓」で起こること

第２章　知らずに心臓力を下げる「サイレントキラー」

第３章　心臓力を鍛える「１日の過ごし方」

第４章　心臓力を鍛える「ストレッチ法」

第５章　心臓力を鍛える「食事法」