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脳も体も一緒に元気になる長生き体操40

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脳も体も一緒に元気になる長生き体操40

国立国会図書館請求記号
EG51-R27
国立国会図書館書誌ID
033331114
資料種別
図書
著者
斎藤道雄 著
出版者
黎明書房
出版年
2024.2
資料形態
ページ数・大きさ等
62p ; 26cm
NDC
369.26
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資料に関する注記

一般注記:

付タオル体操10

資料詳細

要約等:

運動不足解消と脳の活性化が同時にできる笑って楽しい体操40種と、タオルを使った簡単体操10種を紹介。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-654-07721-2
タイトルよみ
ノウ モ カラダ モ イッショ ニ ゲンキ ニ ナル ナガイキ タイソウ ヨンジュウ
著者・編者
斎藤道雄 著
著者標目
著者 : 斎藤, 道雄, 1965- サイトウ, ミチオ, 1965- ( 00799885 )典拠
出版年月日等
2024.2
出版年(W3CDTF)
2024
数量
62p