腸を育てればヤセ体質になれる!小林式・腸活スープ
腸を育てればヤセ体質になれる!小林式・腸活スープ
- 国立国会図書館請求記号
- Y94-R1888
- 国立国会図書館書誌ID
- 033341058
資料に関する注記
一般注記：
- 「本当にやせたいのならこのスープを毎日飲んでください」(2021年刊)の改題、追加、再構成『エッセ』別冊
資料詳細
要約等：
- 腸内環境を整えて体すっきり！ 腸活のスペシャリストが教えるスープレシピ「第二の脳」とも言われる腸。ダイエットや美容のほか、心身の健康にも欠かせないのが腸の健康です。腸を元気にするには、善玉菌を優勢にして活性化させる食事をとることが第一。「それを手軽にかなえてくれるのが、スープです」と腸活のスペシャリ...
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目次
※本書は2021年1月に発売した『本当にやせたいのならこのスープを毎日飲んでください』を再編集し、新たにレシピを追加したものです。
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-594-62178-0
- タイトルよみ
- チョウ オ ソダテレバ ヤセタイシツ ニ ナレル コバヤシシキ チョウカツ スープ
- 著者・編者
- 小林弘幸 監修
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2024.2
- 出版年（W3CDTF）
- 2024
- 数量
- 135p
- 大きさ
- 26cm