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ゴールデンライン : 美しい姿勢をつくる44のレッスン

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ゴールデンライン : 美しい姿勢をつくる44のレッスン

国立国会図書館請求記号
Y75-R234
国立国会図書館書誌ID
033364088
資料種別
図書
著者
伊集院博 著
出版者
メディアパル
出版年
2024.3
資料形態
ページ数・大きさ等
111p ; 21cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

猫背や反り腰に悩む中年女性に向け、姿勢を正すストレッチ・エクササイズを紹介。歳を重ねてもゴールデンライン=耳・肩・骨盤・くるぶしを結ぶラインが一直線に並ぶ状態をキープすれば、若さが保たれ体の不調も軽減できる。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

伊集院 博 伊集院鍼灸整骨院院長(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-8021-1082-2
タイトルよみ
ゴールデン ライン : ウツクシイ シセイ オ ツクル ヨンジュウヨン ノ レッスン
著者・編者
伊集院博 著
著者標目
著者 : 伊集院, 博, 1975- イジュウイン, ヒロシ, 1975- ( 033432115 )典拠
出版年月日等
2024.3
出版年(W3CDTF)
2024
数量
111p