悩みを消す練習 : こだわらない、気にしない、考え込まない禅の教え

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-434-33527-3
• タイトル: 悩みを消す練習 : こだわらない、気にしない、考え込まない禅の教え
• タイトルよみ: ナヤミ オ ケス レンシュウ : コダワラナイ 、 キ ニ シナイ 、 カンガエコマナイ ゼン ノ オシエ
• 著者・編者: 枡野俊明
• シリーズタイトル: リベラル文庫
• 著者標目: 著者 ： 枡野, 俊明, 1953- マスノ, シュンミョウ, 1953- ( 00796676 )典拠
• 出版事項: 名古屋 : リベラル社 (出版); 東京 : 星雲社 (頒布)
• 出版年月日等: 2024.3
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 258 p
• 大きさ: 15 cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 禅宗--感想・説教 ゼンシュウ カンソウセッキョウ ( 00574610 )典拠
• NDC10版: 188.84 : 仏教--各宗
• NDLC: HM178
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 720円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: HM178-R7
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033374460; http://id.ndl.go.jp/bib/033374460
• 全国書誌番号: 23966384
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 禅の世界に一歩踏み込めば、“消せない”悩みなど、何ひとつありません－。「不安」「評価」が平気になる練習、「失敗」「後悔」を引きずらない練習、「損得」「白黒」で動かない練習など、心を軽くする６７の禅の知恵を紹介。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 枡野俊明 曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、曹洞宗大本山總持寺で修行。「禅の庭」の創作活動によって、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。２００６年『ニ...

目次

第１章　平常心を養う―「不安」「評価」が平気になる練習

第２章　かたよらない、とらわれない、こだわらない―「失敗」「後悔」を引きずらない練習

第３章　「思い通りにならない現実」を受け入れる―「損得」「白黒」で動かない練習

第４章　煩悩に悩まされたら、こう抜け出す―自分の「身の丈」で生きる練習

第５章　嫌われても、やるべきことはやる―「いい人間関係」をつくる練習