マインドフルネスそしてセルフ・コンパッションへ : 苦しい思考や感情から自由になる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7911-1130-5
• タイトル: マインドフルネスそしてセルフ・コンパッションへ : 苦しい思考や感情から自由になる
• タイトルよみ: マインドフルネス ソシテ セルフ コンパッション エ : クルシイ シコウ ヤ カンジョウ カラ ジユウ ニ ナル
• 著者・編者: クリストファー・K.ガーマー 著; 伊藤絵美 訳
• 著者標目: 著者 ： Germer, Christopher K ( 001334927 )典拠; 訳者 ： 伊藤, 絵美 イトウ, エミ ( 00970689 )典拠
• 出版事項: 東京 : 星和書店 (出版)
• 出版年月日等: 2024.4
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 336p
• 大きさ: 21cm
• その他のタイトル: The Mindful Path to Self-Compassion
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 原文の言語コード: eng
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 認知行動療法 ニンチコウドウリョウホウ ( 00958394 )典拠; マインドフルネス マインドフルネス ( 001228256 )典拠
• NDC10版: 146.811 : 臨床心理学．精神分析学
• NDLC: SB237
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 原タイトル: The Mindful Path to Self-Compassion
• 書誌注記: 文献あり 索引あり
• 入手条件・定価: 2700円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB237-R44
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033412504; http://id.ndl.go.jp/bib/033412504
• 全国書誌番号: 23975857
• トーハンMARC番号: 34596434
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 気づきのスキル（マインドフルネス）と自分に優しくするスキル（セルフ・コンパッション）を日常的に育んでいく実践的なガイド。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: クリストファー・K・ガーマー 個人開業の臨床心理士で、マインドフルネスとアクセプタンスを基盤とする治療を専門とする。1978 年以来、心理療法に瞑想の原理と実践を統合してきた。多様な瞑想を探るためにインドへ何度も旅している。ハーバード・メディカルスクールで心理学のインストラクターを務める。また、「T...