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スポーツ障害予防の教科書 : 姿勢と動きのコンディショニング

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スポーツ障害予防の教科書 : 姿勢と動きのコンディショニング

国立国会図書館請求記号
FS13-R14
国立国会図書館書誌ID
033457325
資料種別
図書
著者
土屋真人 著
出版者
日本文芸社
出版年
2024.5
資料形態
ページ数・大きさ等
191p ; 21cm
NDC
780.19
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資料詳細

要約等:

姿勢を改善しケガの予防にも役立つために、なぜ不調や痛みが生じるのか、どこの姿勢が狂っているのが原因なのかをわかりやすく解説し、その改善方法やトレーニングについてイラストと写真で紹介します。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

土屋 真人 土屋 真人(つちや まひと) 中京大学体育学部体育学科卒業。同大学大学院・体育学研究科博士課程前期修了。体 育学修士。人体解剖トレーニングセミナー(名古屋大学大学院医学研究科)修了。NPO法 人日本健康体育協会・代表理事。(株)DOU代表取締役。大学で教鞭を取りながら、これ までトレーナ...

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目次

  • はじめに

  • 本書に出てくる用語解説

  • 序章 動きケアとは

  • コラム1 麻酔科医からみたみた動きケア

  • Part1 姿勢の見方と基本運動

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-537-22207-4
タイトルよみ
スポーツ ショウガイ ヨボウ ノ キョウカショ : シセイ ト ウゴキ ノ コンディショニング
著者・編者
土屋真人 著
著者標目
著者 : 土屋, 真人 ツチヤ, マヒト ( 001120708 )典拠
出版年月日等
2024.5
出版年(W3CDTF)
2024
数量
191p