姿勢をゆるめる : 疲れない身体と心の整え方

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-309-29408-7
• タイトル: 姿勢をゆるめる : 疲れない身体と心の整え方
• タイトルよみ: シセイ オ ユルメル : ツカレナイ シンタイ ト ココロ ノ トトノエカタ
• 著者・編者: 片山洋次郎 著
• 著者標目: 著者 ： 片山, 洋次郎, 1950- カタヤマ, ヨウジロウ, 1950- ( 00185767 )典拠
• 出版事項: 東京 : 河出書房新社 (出版)
• 出版年月日等: 2024.5
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 197p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 姿勢
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R289
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033464312; http://id.ndl.go.jp/bib/033464312
• 全国書誌番号: 23981261
• トーハンMARC番号: 34605770
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 心地よいかどうか。それが、本当の「良い姿勢」を教えてくれる－。姿勢の思い込みを手放し、身体が持つ回復力を引き出すためのヒントや、姿勢をほぐすメソッドを紹介する。「寝相から読みとく体癖」一覧も収録。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 片山 洋次郎 1950年生まれ。東京大学教養学部中退。現在、気響会整体道場を主宰。「野口整体」の思想に触発されながら独自の整体法の技術を創り上げた。身体の現場から「身も心もチョット楽になる方法」を提言している。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））