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笑って健康と幸せをつかむ24の方法

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笑って健康と幸せをつかむ24の方法

国立国会図書館請求記号
Y75-R301
国立国会図書館書誌ID
033467926
資料種別
図書
著者
鎌田實 著
出版者
婦人之友社
出版年
2024.5
資料形態
ページ数・大きさ等
159p ; 21cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

家族みんなが健康になるためには、まずは女性が健康になることが大事。ミドルエイジの女性に向けて、人生の下り坂にさしかかっても、笑って健康に生きていく秘訣を伝授する。『婦人之友』連載を加筆し書籍化。(提供元: サピエ図書館資料検索)

著者紹介:

鎌田 實 医師・作家。1948年生まれ。 東京医科歯科大学医学部卒業後、諏訪中央病院へ赴任。 30代で院長となり赤字病院を再生。現在は同病院名誉院長。 日本チェルノブイリ連帯基金顧問。 『鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」』 『60代からの鎌田式ズボラ筋トレ』 『鎌田式長生き食事術』など、著書多...

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-8292-1040-6
タイトルよみ
ワラッテ ケンコウ ト シアワセ オ ツカム ニジュウヨン ノ ホウホウ
著者・編者
鎌田實 著
著者標目
著者 : 鎌田, 実, 1948- カマタ, ミノル, 1948- ( 00212246 )典拠
出版年月日等
2024.5
出版年(W3CDTF)
2024
数量
159p