子どものためのベスト睡眠 = Best Sleep for Busy Kids : 忙しくても能力がどんどん引き出される

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-606857-6
• タイトル: 子どものためのベスト睡眠 : 忙しくても能力がどんどん引き出される
• タイトルよみ: コドモ ノ タメ ノ ベスト スイミン
• 著者・編者: 愛波あや 著; 三池輝久 監修
• 著者標目: 著者 ： 愛波, 文 アイバ, アヤ ( 001295347 )典拠; 監修者 ： 三池, 輝久, 1942- ミイケ, テルヒサ, 1942- ( 00353701 )典拠
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA (出版)
• 出版年月日等: 2024.5
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 191p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: Best Sleep for Busy Kids イソガシクテモ ノウリョク ガ ドンドン ヒキダサレル; Best Sleep for Busy Kids
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 小児科学 ショウニカガク ( 00572264 )典拠; 睡眠 スイミン ( 00571565 )典拠
• NDC10版: 493.91 : 内科学
• NDLC: SC411
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC411-R18
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033472209; http://id.ndl.go.jp/bib/033472209
• 全国書誌番号: 23995630
• トーハンMARC番号: 34607032
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 塾に習い事、スポーツ。子どもは忙しい！ でも「きちんと寝る」ことこそが、子どもの力を伸ばす超重要ポイント。幼児～思春期まで、子どもたちの「いいねむり」と、それによって得られる効果をお伝えします（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 愛波 あや 慶応義塾大学文学部教育学専攻卒業。外資系企業勤務後、拠点をアメリカ・ニューヨークに移し、2014年に米国IPHI公認資格（国際認定資格）を日本人で初めて取得。現在、PHI日本代表、Sleeping Smart Japan株式会社代表取締役。講演や子どもの睡眠に悩む保育者のコンサルテーショ...

目次

【序章】日本の子どもの睡眠、ちょっと危ない？

【1章】ネントレ終了後の幼児のねむり

【2章】リズムが変わる　小学校低学年

【3章】多忙な小学校高学年を「伸ばすねむり」

【4章】中高生～大人もしっかり眠ろう