精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方 : 60歳からは悩まない・迷わない・へこまない

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-391-16196-0
• タイトル: 精神科医だから知っている「老後うつ」とは無縁の暮らし方 : 60歳からは悩まない・迷わない・へこまない
• タイトルよみ: セイシンカイ ダカラ シッテ イル ロウゴ ウツ トワ ムエン ノ クラシカタ : ロクジッサイ カラ ワ ナヤマナイ マヨワナイ ヘコマナイ
• 著者・編者: 保坂隆 著
• 著者標目: 著者 ： 保坂, 隆, 1952- ホサカ, タカシ, 1952- ( 00193016 )典拠
• 出版事項: 東京 : 主婦と生活社 (出版)
• 出版年月日等: 2024.6
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 237p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠; 高齢者 コウレイシャ ( 00569778 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 出版表示等はカバーによる
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-R34
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033480134; http://id.ndl.go.jp/bib/033480134
• 全国書誌番号: 23994079
• トーハンMARC番号: 34608647
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: いい人をやめる、０か１００で考えない、できないのではなく「する必要がない」…。認知症よりこわい「老後うつ」をこじらせないためのコツや、人生後半を満喫する極意を紹介する。チェックリスト付き。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 保坂 隆 １９５２年山梨県生まれ。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。１９９０年より２年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授(精神医学)、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授を経て、現職。また実際...

目次

はじめに

幸福感のない「老後うつ」が急増中！

あなたは大丈夫？　「老後うつ」チェックリスト

第1章　60歳からの合言葉は「頑張らない」「無理をしない」

・定年後は途方もない時間が残されている