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野球ピラティス : 野球のケガ予防とパフォーマンス向上に役立つ究極のピラティス・エクササイズ

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野球ピラティス = Baseball Pilates : 野球のケガ予防とパフォーマンス向上に役立つ究極のピラティス・エクササイズ

国立国会図書館請求記号
FS35-R50
国立国会図書館書誌ID
033482393
資料種別
図書
著者
市川いずみ 著ほか
出版者
ベースボール・マガジン社
出版年
2024.5
資料形態
ページ数・大きさ等
127p ; 21cm
NDC
783.7
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資料に関する注記

一般注記:

動画解説付

資料詳細

要約等:

スポーツ医学の第一人者が監修し、野球界屈指のピラティス・インストラクターが指導する、野球選手の障害予防とパフォーマンス向上のためのピラティス・エクササイズを大公開!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

著者紹介:

市川 いずみ 市川いずみ(いちかわ・いずみ) ピラティス・インストラクター。2022年からプロ野球・阪神タイガースでピラティス講師を務める。タイガースだけでなく、森下暢仁投手(広島東洋カープ)や杉本裕太郎選手(オリックスバファローズ)、細川凌平選手(北海道日本ハムファイターズ)、前田悠伍投手(福岡ソ...

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目次

  • Chapter 1「ピラティスとは」

  • Chapter 2「野球選手と障害」

  • Chapter 3「野球選手のためのピラティス・エクササイズ」

  • Chapter 4「ピラティス・エビデンス」

  • Chapter5「野球ピラティス・プログラム」

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-583-11686-0
タイトルよみ
ヤキュウ ピラティス
著者・編者
市川いずみ 著
金岡恒治 監修
著者標目
著者 : 市川, いずみ イチカワ, イズミ ( 033541043 )典拠
監修者 : 金岡, 恒治 カネオカ, コウジ ( 01129706 )典拠
出版年月日等
2024.5
出版年(W3CDTF)
2024
数量
127p