「しんどい心」がラクになる本

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8379-3086-0
• タイトル: 「しんどい心」がラクになる本
• タイトルよみ: シンドイ ココロ ガ ラク ニ ナル ホン
• 著者・編者: きい 著; ゆうきゆう 監修
• シリーズタイトル: 王様文庫 ; B250-1
• 著者標目: 著者 ： きい, 1987- キイ, 1987- ( 001280362 )典拠; 監修者 ： ゆうき, ゆう, 1976- ユウキ, ユウ, 1976- ( 00903231 )典拠
• 出版事項: 東京 : 三笠書房 (出版)
• 出版年月日等: 2024.6
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 206p
• 大きさ: 15cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC192
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 出版表示等はカバーによる
• 原資料等に関する注記: 「しんどい心にさようなら」(KADOKAWA 2020年刊)の改題、加筆・改筆・再編集
• 入手条件・定価: 770円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC192-R31
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033489807; http://id.ndl.go.jp/bib/033489807
• 全国書誌番号: 23989313
• トーハンMARC番号: 34610015
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: インスタグラムで１５万人以上が共感した、「生きづらさ」がほどけていく考え方を紹介。かわいくて、わかりやすいマンガも満載の１冊（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: きい 一九八七年生まれ、福岡県出身。心理カウンセラー。武蔵野美術大学卒業。 統合失調症、適応障害の経験から認知療法やアドラー心理学などを学び、抑うつ状態を改善。インスタグラムで発信する心理学の考え方や役に立つ知識が評判に。現在は、活躍の場をカウンセリングや講座開催、オンラインサロンにも広げ、多くの人...