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健康でいたいなら朝のたんぱく質 (『エッセ』別冊)

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健康でいたいなら朝のたんぱく質

(『エッセ』別冊)

国立国会図書館請求記号
Y94-R3857
国立国会図書館書誌ID
033502912
資料種別
図書
著者
-
出版者
扶桑社
出版年
2024.6
資料形態
ページ数・大きさ等
79p ; 26cm
NDC
596
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資料詳細

要約等:

朝食に欠かせない栄養素がたんぱく質。昼でも夜でもなく、筋力維持につながる朝のたんぱく質が必須たんぱく質は、運動をする人だけでなく、すべての人にとって健康に欠かせ必須の栄養素。食事でとることの重要性に注目が集まっています。老化とともに起こる筋量と筋機能の低下に焦点をあてた骨格筋タンパク質代謝についての...

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書誌情報

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-594-62214-5
タイトルよみ
ケンコウ デ イタイ ナラ アサ ノ タンパクシツ
シリーズタイトル
出版年月日等
2024.6
出版年(W3CDTF)
2024
数量
79p
大きさ
26cm