70歳を越えたらやめたい100のこと : やめると人生ラクになる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7762-1351-2
• タイトル: 70歳を越えたらやめたい100のこと : やめると人生ラクになる
• タイトルよみ: ナナジッサイ オ コエタラ ヤメタイ ヒャク ノ コト : ヤメル ト ジンセイ ラク ニ ナル
• 著者・編者: 中山庸子 著
• 著者標目: 著者 ： 中山, 庸子, 1953- ナカヤマ, ヨウコ, 1953- ( 00130051 )典拠
• 出版事項: 東京 : アスコム (出版)
• 出版年月日等: 2024.7
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 239p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓--高齢者 ジンセイクン コウレイシャ ( 00947522 )典拠
• NDC10版: 159.79 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-R292
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033548587; http://id.ndl.go.jp/bib/033548587
• 全国書誌番号: 24000641
• トーハンMARC番号: 34621487
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 家計簿、重いフライパン、無理して入る風呂、法事、終活、世間体…。身の回りのあれこれのなかで、やめていいことを１００個ピックアップ。しがらみや物から自分を解放し、７０歳からの人生をスッキリさせることを提案する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 中山庸子 中山 庸子（なかやま・ようこ） エッセイスト。イラストレーター。 1953年、群馬県に生まれる。群馬県立の女子高校の美術教師を務めた後、37歳で退職。長年の夢だったイラストレーターとしての活動を始める。42歳で、自身の夢をかなえてきた経験をつづった『「夢ノート」のつくりかた』を大和出版より...

目次

第１章 心地よくいたいから――まずは、こんな〈我慢〉はやめる

固くて重い靴

窮屈な下着

痒くなる服

第２章 ラクラク生きたいから――こんな〈面倒〉はやめる