「疲れない人」の習慣、ぜんぶ集めました。

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-413-21215-1
• タイトル: 「疲れない人」の習慣、ぜんぶ集めました。
• タイトルよみ: ツカレナイ ヒト ノ シュウカン ゼンブ アツメマシタ
• 著者・編者: 工藤孝文 監修; ホームライフ取材班 編
• シリーズタイトル: 青春新書PLAY BOOKS ; P-1215
• 著者標目: 編者 ： ホームライフ取材班 ホームライフ シュザイハン ( 001097636 )典拠
• 出版事項: 東京 : 青春出版社 (出版)
• 出版年月日等: 2024.7
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 169p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健康法
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1070円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-R441
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033578727; http://id.ndl.go.jp/bib/033578727
• 全国書誌番号: 24005930
• トーハンMARC番号: 34628864
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 「疲れない人」の習慣をマネして、疲れ知らずになろう！ 食生活の秘訣から、深い眠りを得られるコツ、ストレス対処法、体の手入れの仕方まで、幅広い面から「疲れない人」の習慣１１７項目を紹介します。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 工藤孝文 1983年福岡県生まれ。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。専門は、糖尿病・ダイエット治療・漢方治療。「ガッテン！」（NHK)、「世界一受けたい授業」（日本テレビ）など、テ...