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100歳まで泳ぐための大人のやさしい水泳教室 : 動画つき決定版!

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100歳まで泳ぐための大人のやさしい水泳教室 : 動画つき決定版!

国立国会図書館請求記号
Y77-R481
国立国会図書館書誌ID
033581356
資料種別
図書
著者
森哲也 著
出版者
朝日新聞出版
出版年
2024.7
資料形態
ページ数・大きさ等
143p ; 21cm
NDC
785.2
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資料に関する注記

一般注記:

カバーによる情報あり

資料詳細

要約等:

水泳の健康効果には、ひざに負担がかからない、心肺機能の向上、冷え改善、高血圧予防など多数あり、赤ちゃんからシニアまで親しまれています。そこで、人気の水泳コーチ、森哲也氏を著者にイラストと写真、動画すべてを織り交ぜながら、正しい泳法やコツを解説する。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-02-333410-6
タイトルよみ
ヒャクサイ マデ オヨグ タメ ノ オトナ ノ ヤサシイ スイエイ キョウシツ : ドウガツキ ケッテイバン
著者・編者
森哲也 著
著者標目
著者 : 森, 哲也, 1982- モリ, テツヤ, 1982- ( 033613420 )典拠
出版年月日等
2024.7
出版年(W3CDTF)
2024
数量
143p