心を「道具化」する技術 = The Art of"Instrumentalizing"the Mind : どんな逆境でも、最高のパフォーマンスを発揮する

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-8470-7468-4
• タイトル: 心を「道具化」する技術 : どんな逆境でも、最高のパフォーマンスを発揮する
• タイトルよみ: ココロ オ ドウグカ スル ギジュツ
• 著者・編者: 小川清史 著
• 著者標目: 著者 ： 小川, 清史, 1960- オガワ, キヨシ, 1960- ( 001311411 )典拠
• 出版事項: 東京 : ワニブックス (出版)
• 出版年月日等: 2024.8
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 222p
• 大きさ: 19cm
• 並列タイトル等: The Art of"Instrumentalizing"the Mind ドンナ ギャッキョウ デモ サイコウ ノ パフォーマンス オ ハッキ スル; The Art of"Instrumentalizing"the Mind
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: メンタルトレーニング メンタルトレーニング ( 00986739 )典拠
• NDC10版: 141.8 : 普通心理学．心理各論
• NDLC: SB118
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SB118-R3
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033590490; http://id.ndl.go.jp/bib/033590490
• 全国書誌番号: 24008425
• トーハンMARC番号: 34631194
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: ■2016年熊本地震の災害派遣を指揮した元陸将が教える一生使える心のトレーニング法●緊張・不安・喜怒哀楽に振り回される日々はもう終わり●人間関係、周囲の雑音などの環境に左右されない●「自分基準」の“絶対的”な生き方へ●「人生終ったかも……」防衛大入学直後に心が折れかけた「のちの陸将」はどうやって自分...
• 著者紹介: 小川 清史 小川清史 おがわきよし 昭和35年生まれ。徳島県出身。防衛大学校第26期生、土木工学専攻・陸上自衛隊幹部学校、第36期指揮幕僚課程。米陸軍歩兵学校および指揮幕僚大学留学。主要職歴（自衛隊）レンジャー教官歴4年間、うち主任教官歴3年間。第８普通科連隊長兼米子駐屯地司令、自衛隊東京地方協力...

目次

第一章　心は「道具」である

「心を道具化する」とはどういうことか？

「本当の自分」を意識して「後悔を先に立たせる」

普段は意識されない、心と体の関係

「道具」は使わないと“不具合”が生じる