結局、集中力が9割 : 脳のプロが教える誰でも集中力が最大化する方法

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7762-1325-3
• タイトル: 結局、集中力が9割 : 脳のプロが教える誰でも集中力が最大化する方法
• タイトルよみ: ケッキョク シュウチュウリョク ガ キュウワリ : ノウ ノ プロ ガ オシエル ダレデモ シュウチュウリョク ガ サイダイカ スル ホウホウ
• 著者・編者: 加藤俊徳 著
• 著者標目: 著者 ： 加藤, 俊徳, 1961- カトウ, トシノリ, 1961- ( 01007287 )典拠
• 出版事項: 東京 : アスコム (出版)
• 出版年月日等: 2024.9
• 出版年（W3CDTF）: 2024
• 数量: 298p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 健脳法 ケンノウホウ ( 00917857 )典拠; 集中力 シュウチュウリョク ( 001237854 )典拠
• NDC10版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-R80
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 033659928; http://id.ndl.go.jp/bib/033659928
• 全国書誌番号: 24025935
• トーハンMARC番号: 34644406
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 集中力を身につけたいなら、「脳のしくみ」を理解し、それを正しく使いこなすことが、最速で確実な方法。脳の役割を解説し、脳が勝手に集中する「しくみ」のつくり方や、努力に頼らない「集中脳」の整え方を紹介する。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 名古屋ライトハウス情報文化センター
• 製作年: 2025-01-14
• 製作年（W3CDTF）: 2025-01-14
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• 著者紹介: 加藤俊徳 加藤俊徳（かとう・としのり） 脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。脳科学・ＭＲＩ脳画像診断の専門家。14歳のときに「脳を鍛える方法」を求めて医学部への進学を決意。子ども時代から集中力のなさに悩み、約40年間、試行錯誤しながら自身の集中...

目次

序章　「本当の集中力」を手に入れるために知っておいてほしいこと

第１章　集中力は８種類ある

第２章　「８つの集中力」のかけあわせが最強の集中力をつくる

第３章　脳が勝手に集中する「しくみ」をつくる

第４章　努力に頼らない「集中脳」の整え方